- Дата основания: 1886 год
- Население: 890 чел. (2010 г.)
- Телефонный код: +7 4725
- Автомобильный код: 23, 93
Селение было основано в 1886 году как посёлок Эстонский (Эстонка), 36 эстонскими семьями-переселенцами. Сначала данные семьи поселились в Красной Поляне, а потом основали Эсто-Садок на землях, опустевших после выселения убыхов и садзов. 29 декабря 1912 года на сходе граждан, посёлок Эстонский был переименован в Эсто-Садок.
Селение расположено в юго-восточной части Адлерского района города-курорта Сочи, по обоим берегам реки Мзымта. Находится в 3 км к востоку от окружного центра Красная Поляна, в 45 км к северо-востоку от районного центра Адлер и в 77 км от Центрального Сочи (по дороге). Расстояние до побережья Чёрного моря составляет 48 км. Через село проходит железнодорожная станция Эсто-Садок на линии Адлер — Красная Поляна.
Населённый пункт расположен в горной зоне Причерноморского побережья. Рельеф местности в основном гористый с ярко выраженными колебаниями относительных высот. Средние высоты на территории села составляют около 698 метров над уровнем моря. На юге над селением возвышается хребет Аибга с одноимённой вершиной, чья абсолютная высота составляет 2 509 метров. К северу от села проходит граница Кавказского биосферного заповедника.
Гидрографическая сеть в основном представлена бассейном рекой Мзымта. В районе села в него впадает реки — Ачипсе, Пслух, Сулимовский и другие. В окрестностях имеются несколько каскадов и источников.
Климат в селе переходный от субтропического к континентальному. Среднегодовая температура воздуха составляет около +11,5°С, со средними температурами июля около +20,5°С и средними температурами января около +2,5°С. Среднегодовое количество осадков составляет около 1400 мм. Основная часть осадков выпадает в зимний период.